Leonhard Haas é provavelmente o iniciante vertical entre os treinadores de futebol amador da Baviera.No início de sua carreira, o ex-profissional (incluindo FC Augsburg, Spvgg Greuther Fürth e FC Ingolstadt 04) treinaram seu clube de residências TSV 1880 Wasserburg da classe A à Bayernliga-e que dentro de cinco anos.Desde o inverno, o jogador de 38 anos está sob contrato com o time da liga regional SV Wacker Burghausen e deveria liderar o clube tradicional de volta ao caminho para o sucesso após a primeira metade mista da temporada.O começo foi pelo menos promissor: no primeiro jogo competitivo sob o detentor da licença, o Upper Bavaria comemorou uma vitória por 2-1 no Aschaffenburg Viktoria.Mas então a crise de Corona veio, outro jogo não ocorreu para Haas e seu novo time desde então.
Em sua contribuição para o hóspede, o pai de dois filhos é destinado a todos os treinadores de futebol amador na Baviera, explica por que a suspensão das operações do jogo é a medida certa, como ele lida com a situação atual e o que "lição de casa" ele deu seus jogos para seus jogos o tempo livre de futebol.
Caro treinador de futebol amador,
Devido à crise de Corona, estamos em uma situação extremamente difícil.Com o objetivo dos desenvolvimentos dos últimos dias e semanas, é sem dúvida o passo certo para parar de jogar e treinar até novo aviso e restringir a vida social o máximo possível.Por mais difícil para nós que é sem futebol, nossa paixão: atualmente existem prioridades completamente diferentes - agora é importante que juntas desaceleramos a propagação do coronavírus '.E é indispensável o fato de que aderimos estritamente às medidas dos especialistas.Eu apelo à responsabilidade pessoal de todos nós!
Eu sinto que você, nenhum de nós jamais tem essa situação - nem um jogador nem como treinador.E a situação apresenta a todos nós com grandes desafios.Esportivo, mas também família.Meus dois filhos são ativos em clubes esportivos, um joga futebol, o outro basquete.Agora você tem que fazer sem esses hobbies.E como as escolas também estão fechadas, elas agora têm muito tempo livre.Mas também quer ser preenchido, o que não é fácil com as restrições prescritas.Felizmente, temos um jardim, para que possamos pelo menos regularmente ao ar fresco.Mas parece muito diferente nas cidades.Tudo isso não é fácil, especialmente para a cabeça.Mas: O medo não é um bom guia!
Claro, também sinto muita falta do futebol, porque o futebol já me acompanha a vida toda.Ser treinador não é apenas um trabalho para mim.É mais para mim.É uma paixão.O treinamento diário com meus jogadores é muito divertido - precisamente porque eu vi recentemente um desenvolvimento com minha nova equipe que segue uma direção muito positiva e todos se desenharam totalmente.A vitória em Aschaffenburg foi a primeira recompensa por nosso trabalho duro.Mas a crise de Corona não tem mais muito do meu trabalho diário: treinamento e preparação para oponentes, análise de jogos- tudo isso agora é eliminado, por exemplo.A única coisa que me resta foi oferecer aos meus jogadores planos de treinamento para em casa.
Em princípio, fui baseado nos requisitos para as férias de inverno ao projetar.Porque ninguém enviará sua equipe para as férias de Natal sem um plano.Um importante bloco de construção é que meus jogadores mantêm seu nível condicional.Durante o treinamento em execução, confio deliberadamente em uma mistura de resistência básica, intervalos e carga.Por um lado, para criar variedade e, por outro lado, definir estímulos de treinamento específicos para o futebol.Enquanto isso, a tese é transmitida em muitos artigos, as corridas de resistência - ou seja, a corrida clássica da floresta - não faria nada.Discordo.Como uma certa resistência básica também é indispensável no futebol - especialmente porque cada jogador é gasto mais de dez quilômetros por jogo.Mas, como eu disse, depende da mistura.
Nesse contexto, é claro, um certo controle também faz parte dele.Os jogadores realmente fazem o que eu lhes dou?Felizmente, isso funciona sem problemas, graças a smartphones, smartwatches e os aplicativos correspondentes.Os jogadores simplesmente me enviam seus dados de treinamento.
Além da condição, dei aos meus jogadores um programa para as áreas de força e estabilidade.Eu uso principalmente exercícios com seu próprio peso.Afinal, outra coisa não é possível, afinal, os estúdios de fitness são atualmente tabus.Portanto, faz pouco sentido querer orientar exercícios com dispositivos.
Eu também confio em sua própria responsabilidade entre meus jogadores.Não apenas ao lidar com a crise de Corona, mas também em sua própria aptidão.Eu acho que posso muito bem me colocar na vista de um jogador.E pela minha experiência, sei que há pouco pior para um jogador ativo do que não ter permissão para chutar a bola.É exatamente por isso que você não será preguiçoso no sofá o tempo todo, mas fará algo ativamente por sua aptidão - mesmo sem um plano de treinamento.Porque eles queimam o fato de começar de novo!
Ninguém pode responder quando isso será.Oficialmente, o jogo é exposto a 19 de abril, mas, na minha opinião, não é irrealista que o intervalo demore ainda mais.Vamos esperar e fazer o melhor deste momento difícil.Juntos, podemos fazer isso - mas apenas se todos seguirmos as regras!
Seu
Leonhard Haas
